Ja igår var jag ju ute och cyklade mitt första cykellopp. Gick ju alldeles prima även om jag satt på en cykel för första gången på flera år i måndags och cyklade då sammanlagt 8km, tisdagen cyklade jag 6-7km, ons 2km, tors8km och fredagen cyklade jag sammanlagt en timma på motionscykeln på gymmet. Hade träningsvärk i bröst o axlar  igår efter gymträningen i fredags.

Så igår blev stod det väldigt klart för mig att jag missat ngt väldigt viktigt efter 67kmloppet... Stretchningen. Jag var så himla exalterad och på topp efter tävlingen att jag glömde att stretcha. Mina lår brände o värkte som sjutton igårnatt när jag skulle gå o lägga mig, så hela natten har jag legat o önskat bort mina ben. Har gjort så j-a ont! Har försökt sträcka ut både fram o baksida idag, har varit en ren plåga att gå nerför trappan. Har både försökt värma så gott jag kunnat och provat IcePower(skööönt), min fasa är ju att träningsvärken ska sitta i i flera dagar o öka i smärta. När jag ska cykla 15 mil till sommaren på halvklassikern ska jag stretcha i ett helt dygn efteråt och kanske beställa massage på vägen hem också. Så sjukt att det inte kändes mer under de nästan 7milen än det gjorde. Efter 5 mil var det lite tungt i musklerna men det försvann efter en liten stund, adrenalin kanske är förklaringen. Har suttit o beklagat mig tillsammans med en kollega över msn som ligger hemma o är febrig(och är man dessutom) så vi har kompletterat varandra bra. Dessutom är vi båda nöjda singlar men lite kramsjuka av oss ibland så vi kan ha nytta av varandra så också o sitta o fantisera ihop oss;) Han är dessutom massör, skulle ha behövt en sån nu men han bor alldeles för långt ifrån och är lite för krasslig för sånt idag, men han kunde tänka sig att göra annat. Härligt, vi är lagomt störda i huvet båda två.

Nu ska jag gå ut o hämta ved så jag kan elda ordentligt tills sonen kommerom ngn timme och jag bävar.... Vill inte använda lårmusklerna men måste när jag ska plocka ved o bära in. Men när jag väl har gjort det så är det ju klart sen... Det som inte dödar härdar(dagens mantra).

Vad är meningen med de här listorna egentligen?

Har snuvat en nu som en liten parentes i mitt liv... Läs den som vill.


Jag har:
(x) snott den här listan från nån

(x ) rökt en cigarett (den sista för 5år sedan)

( ) rökt en cigarr(usch mår illa av lukten bara)

(x) varit full(för många ggr)

(x ) hånglat med någon av samma kön (bara lite på skoj)

(x) varit kär(absolut)

(x) blivit dumpad(mmm)

(x) dumpat någon(mmm, det med)

( ) rymt hemifrån

(x) Haft ett one night stand (eller fler)

(x) haft känslor för någon som inte känt samma sak(det tror jag absolut)

( ) blivit arresterad

(x) hånglat med en främling (spännande saker ;))

( ) gått på en blinddejt (är osäker)

( x) ljugit för en kompis(måste ha gjort det ngn gång i mitt 28åriga liv)

( ) varit kär i en lärare

(x) skolkat

( ) legat med en medarbetare(nej hånglat)

( ) sett någon dö

( ) varit kär i en av mina internetkompisar (nej men känt mig attraherad av)

(x) flygit

( ) spytt i en bar(inget jag harngt minne av isf *s*)

( ) sett en del av mig själv brinna(nej, känt lukten av bränt hår i bakhuvet)

( ) ätit sushi

(x ) åkt snowboard (livsfarligt på skarsnö)

( ) crowdsurfat under en konsert

( ) varit i ett våldsamt förhållande

(x ) tagit smärtstillande

(x) älskar eller saknar någon just nu (saknar ngn att mysa med)

(x) legat på rygg och sett molnen flyga förbi

(x) gjort en snöängel

(x) byggt ett sandslott

(x) hoppat i en vattenpöl

(x) lekt uppklädd

(x) hoppat i en lövhög(det roliga med höst o vår)

(x) åkt släde

(x) fuskat när jag spelat spel

(x) varit ensam(kan var skönt)

(x) somnat i skolan/på jobbet(pinsamt)

( ) använt ett falskt id

(x) tittat på en solnedgång

( ) varit med i en jordbävning

(x) rört en orm(är inte rädd sånt)

(x) sovit under stjärnorna

(x) blivit kittlad(skönt ibland)

( ) blivit rånad

(x) blivit missförstådd(självklart! man hör det man vill höra)

(x) vunnit en tävling

(x) gått mot rött

( ) blivit avstängd från skolan

(x) varit i en bilolycka(ja usch)

(x) haft kramp

(x) känt mig som en utstött

(x ) dansat i månljus

( ) hatat mitt utseende

(x ) varit vittne till ett brott(vem har inte det omman tänker efter)

(x) ifrågasatt mitt hjärta

(x) gått barfota i lera och pressat leran mellan tårna

(x ) varit vilse(skidutflykt i lekis, annars bara rent mentalt)

(x) varit på andra sidan landet

(x) simmat i havet

(x ) känt som om jag håller på att dö(panikångest)

(x) gråtit mig själv till sömns(många ggr, inte så ofta numer)

(x) lekt polis och rånare

( x) sjungit karaoke(stackars publik)

(x) betalat för mat med bara mynt

(x ) gjort något med mig själv som jag inte borde gjort

(x) busringt

(x) fångat en snöflinga på tungan

(x) dansat i regn

(x) skrivit ett brev till tomten

(x) tittat på solnedgången tillsammans med någon du bryr dig om

(x) blåst bubblor

(x) gjort upp eld på en strand

( ) förstört en fest

(x) åkt rullskridskor

(x) fått en önskan inslagen

(x ) burit pärlor

( ) hoppat från en bro(varit nära, om ingen stoppat mig så...)

( ) sagt till en främling att du älskar honom/henne

(x) kysst en spegel

(x) sjungit i duschen

(x ) burit en svart klänning

(x ) drömt att jag gift mig med någon

( ) limmat fast din hand i något

( x) fastnat med tungan i metall

(x ) kysst en fisk

( ) varit en cheerleader

(x) suttit på ett tak

( ) skrikit så att jag inte fått luft

( ) byggt en kärra

(x ) pratat i telefon i mer än sex timmar(tonårstiden)

(x) stannat uppe hela natten

( ) inte duschat på en vecka

(x) plockat och ätit ett äpple direkt från trädet

(x) klättrat i träd(till mor o fars stora förtret)

( ) haft en träkoja

( ) är rädd för att titta på skräckfilm ensam(näe, härligt)

(x ) tror på spöken(är för egoistisk för att tro att vi bara ska dö sen)

( ) blivit puttad i en pool med kläderna på(näe i sjön)

(x) blivit tillsagd av en främling att du är vacker

(x ) brutit ett ben

(x) fångat en fisk och sen ätit den(rensat o lagat till den först såklart)

(x) fångat en fjäril

(x) skrattat så mycket att jag grät

(x ) gråtit så mycket att jag skrattade

( ) fuskat på ett prov

( ) haft en Britney Spears-skiva

(x) glömt någons namn

(x) sovit naken

( x) svimmat

( ) gråtit på tunnelbanan/buss/spårvagn/tåg

(x) snattat

(x) pratat med en främling i mer än fem minuter

(x ) gett en uteliggare mer än 50 kronor

( ) spottat på någon jag ogillat(skulle aldrig falla mig in att göra)
( ) hoppat fallskärm(någongång...)

(x) varit svartsjuk

(x) Jag kan skriva utan att titta på tangenterna(men man kan inte tyda vad det står)

(? ) sjunga en låt för nästan varje tillfälle(utmaning under en dag?)